Buenos, pues como viene siendo por desgracia habitual en los últimos veranos, llevo unas semanas con mi brote anual de psoriasis.
Las primeras semanas del verano ha sido bastante leve, por lo que he salido de cuando en cuando y sin forzar mucho con los peques y mi mujer, ellos en bici y mi mujer y yo corriendo(a trote para entendernos).
Así he ido poco a poco poniéndome peor hasta que esta semana ya me ha sido imposible salir a correr desde el martes, pues tengo las heridas muy dolorosas.
Estoy intentando descansar y cuidarme, porque tengo muchas ganas de entrenar.
De hecho, tenía previsto levantarme a diario una hora antes y aprovechar las primeras horas del día para que nadie me interrumpiera la rutina de entrenar...pero tendrá que esperar un poco.
En 3 semanas de casi no entrenar, lejos de engordar, he perdido 3 kgs, probablemente de masa muscular, pues casi no puedo ni pasear.
En fin, que cosas muchos peores se han visto, así que espero volver pronto a la rutina de entrenamientos...lastima, porque estaba realmente bien de forma, tras 2 meses currandome mucho tras el confinamiento.
