Cuando empiezas a correr, te da un poco igual si vas rápido o lento, con conseguir llegar a la meta(en caso de una carrera) o acabar dignamente la salida a entrenar, tenemos mas que suficiente.
Luego con el paso del tiempo, la mejora personal y normalmente al empezar a hacer carreras populares de manera habitual, es normal preguntarse si uno es bueno, es malo o del montón.
La relatividad de la respuesta suele ser siempre enorme. Veo a gente muy buena que se considera del montón y gente del montón que se considera una maquina. Además, en general dependerá mucho con quien te compares, si llegas el 100 en una carrera de 5000 personas y dices, "Buah!! que paquete soy, me han ganado 99 tíos" deberías pensar que detrás tuya han entrado otros 4899.
Para tratar de aclarar un poco el nivel que tenemos, he estado rebuscando en internet(fuente de sabiduría) y sorprendentemente solo he encontrado un estudio de 2009-2010, medio serio. Lo he encontrado en esta Web:http://intelligentraining.files.wordpress.com/2011/11/estudio-sobre-los-tiempos-medios-de-los-populares1.pdf
Para el que no quiera tragarse el tocho, he hecho el siguiente resumen que creo aclara mucho los datos de 2010:
| 10K | Media Maratón | Maraton | |||
| Media | 48'19" | Media | 1h42'38" | Media | 3h41'00" |
| <35 | 3,96% | <1h20 | 4,25% | <2h30 | 0,48% |
| 35-40 | 11,19% | 1h20-1h30 | 14% | 2h30-3h | 8,58% |
| 40-45 | 19% | 1h30-1h40 | 25,42% | 3h-3h30 | 27,07% |
| 45-50 | 22,88% | 1h40-1h50 | 25,46% | 3h30-4h | 33,98% |
| 50-55 | 19% | 1h50-2h | 18% | 4h-4h30 | 19,46% |
| 55-60 | 12,39% | >2h | 12,70% | 4h30-5h | 8,68% |
| >60 | 10,55% | >5h | 1,75% | ||
Partiendo de la base que el estudio engloba muy pocas carreras a mi entender y bastante diversas en cuanto a la dureza del recorrido, se podría decir que los datos son mas o menos los que esperaba según mis impresiones, pero hay algún dato sorprendente.
Las media de tiempo en 10K,MM y Maratón son 48'19"-1h42'38" y 3h41'. Si haces esas marcas sabrás que estas en el justo medio(ni fu ni fa, o donde está la virtud, según se mire).
Solo un 15% de los corredores bajan de 40' el 10K.
Aproximadamente el 20% bajan de 1h30' en la Media Maratón
Solo un 9% baja de las 3h en el Maratón.
Creo que esas 3 marcas son marcas que si las tienes, deberías sentirte orgulloso de lo que has logrado. Podría decir que en 5 años me gustaría poder decir que tengo esas 3 marcas aunque la de maratón la veo muy muy difícil.
Si bajas de 35' el 10K, de la 1h20' en la media y de las 2h30' en el maratón eres un superclase...no lo dudes.Poca gente podrá presumir de esas marcas sobre todo la de maratón.
Desde aquí apelar a la RFEA para que se gaste un poco la pasta en crear una base de datos con estadísticas consultables globales...que mínimo no?
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