Preparar un Maraton.

Después del pasado miercoles pasé un par de días con mucho dolor en el pie derecho(el que estaba infectada la herida), me estuve curando con...

Hace tiempo que no actualizaba como me va.  Desde el lunes de la semana pasada que lanzamos una cosa en producción en el trabajo, mi tiempo ...

Casi sin darme tiempo a darme cuenta, esta semana terminan las 4 semanas de adaptación previas al especifico de 12 semanas adaptando el plan...

Al final la semana pasada que parecía que iba a ser de las mejores en cuanto a entrenamientos, acabo siendo un poco fiasco, 2 entrenamientos...

Ayer a eso de las 21:10 de la noche daba por finalizada la tercera de las semanas de "aclimatación" a los entrenamientos de marató...

Ayer, tras 7 días desde mi última salida fui a entrenar con el club. Este fin de semana había ido a esquiar a Sierra Nevada e iba con las p...

Después del gran chasco que me llevé por mi bajo rendimiento en la carrera del domingo, he estado toda la semana rumiando que hacer con los ...

Pues esta semana previa a la americanada de Halloween está siendo terrorífica en cuanto a entrenamientos. Como había salido el domingo, ...

Mirando hoy los datos de mis entrenamientos, siempre suelo mirar el runkeeper desde Septiembre de 2012...aunque tengo almacenados datos d...

Esta semana ha sido una semana de esas raras, semana del puente de mayo. Mi semana ha estado muy bien en lo deportivo y también he disfruta...

Ya sabéis de mi afición por ver vídeos de motivación deportiva. En esta ocasión iba necesitando una buena ración de ellos. Últimamente me es...

Tras dos días de descanso total tras la media maratón de la latina, en los que lo único que he hecho son ejercicios de abdominales,lumbares,...

Bueno pues volviendo al clásico al que ya hasta me he acostumbrado, cuando queda poco para una gran cita, como es estas 2 semanas y poco en ...