Tras pasar por el fisio y sus manos magicas, esta mañana sali a probar que tan bien invertidos habian sido los euros de fisio...comienzo a ritmos de 5'20"-5'30" eso si con dolor en el costado izquierdo...no tan duro como el otro dia, pero no comodo...sobre el km 6-7 me encuentro a Nacho_cooper de FFDR, que ya llevaba 13,5 km, le he engañado y me ha acompañado, añadiendo kms a su martirio(gracias crack).
Gracias al ritmo mas comodo y la charla he olvidado el dolor asi que genial!!
Al final he apretado tras separarme de Nacho y hice 3 km sub 5'/km...asi que contento.
Ahora ya estoy en la semana mortal, toda la semana esquiando y con el gimnasio del hotel pidiendo guerra!!!
Veremos como se da.
No hay comentarios:
Publicar un comentario