martes, 7 de noviembre de 2023

3 meses después...

Buenas a los pocos que sigan leyendo blogs.

Han pasado unos mesecillos desde que os contara mi vuelta a las pistas de pádel, dejando a un lado mi faceta runnera.

Como sabéis los que lleváis años siguiéndome, compromiso nunca me falta con mis retos, así que desde que volví a esto del pádel, he estado jugando una media de 3 partidos por semana. Casi la mitad de ellos los he hecho con mi amigo "fakerunner" y se ha notado que cada vez nos conocemos mejor, jugamos mucho mejor juntos y de momento...aunque sigo metiéndome en las bolas que son suyas(cada vez menos)...no me ha matado de un paletazo ;)

Los partidos que no juego con Josega, los juego bien con otros amigos, bien con gente desconocida de playtomic, plataforma que sigo usando extensivamente.

He de decir, que el gran problema que le veía al pádel en mi época padelera, lo ha resuelto esta aplicación...ya no hay que tirarse horas al teléfono cuadrando agendas para jugar un partido.

Que quiero jugar a una hora concreta, lo busco y listo...gente de tu nivel, generalmente maja y listo.

De momento no he mejorado demasiado mi ranking estoy siempre rondando el 2, pero es que bajé una barbaridad al principio. Ahora parece que gano con cierta asiduidad a parejas de 2,5 siempre y cuando mi pareja sea peleona como yo.

El objetivo final sigue siendo el mismo 4,2 a finales de 2024. Quizás me lleve por delante a Josega que no se yo si me va a aguantar el ritmo...eso si, le voy a poner fino fino...nada de esa barriguita cervecera jajaja

El running....pues la verdad es que no lo hecho nada de menos...de cuando en cuando salgo a trotar con los críos en bici y poco mas. Además se me han pasado todos los dolores de todo jajaja maldito running.

Si que voy a echar de menos no correr la Sansil este año, la verdad sea dicha, pero bueno...

Otra etapa distinta...muy divertida y mucho mas sociable, que es lo que necesitaba.

Si me apunto con Josega a algún torneillo de pádel contaré por aquí nuestras andanzas, para no perder la costumbre


martes, 1 de agosto de 2023

¿Qué hay de mi vida?

Buenas gente (si es que queda alguien aún que lea en lugar de ver vídeos en Tik Tok y youtube).
Hace tiempo que no escribía por aquí y quería contar como me va la vida, principalmente en el ámbito deportivo.
Últimamente estoy saliendo muy poco a correr, eso ya lo sabíais, puesto que comencé con el gimnasio allá por mayo. Eso me hizo mucho bien, ya que las lesiones que siempre había soportado, poco a poco dejaron de molestarme, el hombro, la cadera de repente era como si cobraran nueva vida.
Y claro, uno se empieza a encontrar bien físicamente y surgen oportunidades. He estado jugando al futbol de cuando en cuando, sobre todo hasta junio, he salido a correr en vacaciones pero sobre todo, he vuelto a jugar al padel.
Los mas antiguos del lugar o mis amigos de siempre saben que cuando descubrí el pádel encontré una gran pasión.
Antes que nacieran mis hijos tomé bastantes clases, tenía un compi de pádel, Tomás con el que jugaba rankings, torneos y entrenaba. Incluso monté un negocio de pádel adelantado a su tiempo...que salió mal precisamente por eso...aunque muchas de las cosas que ahora son habituales en el pádel, playtomic, grabación de vídeo, RRSS, ya lo había intentado yo en 2007-2010!!!
En su momento llegué a hartarme de jugar al pádel y empecé a correr. Ahora he vuelto a jugar al pádel y al ver mi nefasto nivel actual, enseguida me he picado(que no hace falta mucho para eso) y estoy divirtiéndome mucho.
Estoy jugando unos 3 partidos por semana y probablemente en septiembre comience a dar clases de nuevo.
Gracias al físico que me ha dado correr, ahora puedo practicar pádel exigente físicamente sin cansarme demasiado y sin las lesiones típicas de este deporte.
Y la verdad es que no echo demasiado de menos correr, seguiré haciéndolo, en invierno, en parte como preparación física y mantener mi resistencia y velocidad. También seguiré yendo al gym para muscularmente encontrarme bien, pero mi reto actual es recuperar el nivel que conseguí en su momento en pádel y tratar de mejorarlo.
Mi colega "Fakerunner" ha vuelto a currar conmigo y estuvo años dando clases, así que es posible que formemos pareja e intentemos jugar juntos...si no acabamos matandonos a paletazos jajajaja
Así que así estoy...en septiembre os contaré como va...ahora mismo mi nivel en playtomic es un lamentable 2,14...mi idea es en 1 año ponerlo en 4,2 ...¿lo conseguiré?

martes, 21 de marzo de 2023

Cae 100 veces...levántate 101

Bueno...mi silencio os podéis imaginar que no auguraba nada bueno.
Después de ir entrenando varias semanas con molestias y dolores por mis temas de piel, llegó el día donde la situación se volvió insostenible...fui al médico y directamente me prohibió hacer ejercicio hasta estar 100% recuperado. El MAPOMA se esfumó este año, dar las gracias a la organización por devolverme tan rápido el dinero de la inscripción.
Llevo 5 semanas penando con la piel en mayor o menor medida desde entonces...con un tratamiento muy fuerte, otro diagnostico nuevo(creo que ya he tenido como 6 en 7 años) y poco mas.
Mañana tengo revisión y espero me den de alta, puesto que he mejorado muchísimo el estado de mi piel sobre todo en la última semana, ya no tengo ni heridas, ni dolor, ni picores...algo de rojez si, pero he estado muchísimo peor.
Tengo muchas ganas de volver a hacer ejercicio, pero tengo claro que con los parones y la edad, la cosa hay que tomarla con precaución...así que he tomado una decisión quizás un poco extremista...pero bueno, veremos como funciona.
Me he apuntado 1 año a un gimnasio cerca de casa. Empiezo si el medico me deja, el 1 de abril. La idea es, muscularme bastante y ganar fuerza, para, por un lado, no tener riesgo de lesionarme en la vuelta...y por otro aguantar mejor los esfuerzos que tengo intención...porque ya con la edad, todo empieza a rechinar y doler.
Siempre he tenido una musculatura muy agradecida, con poco tiempo musculo mucho, así que un año entero va a ser algo que no hacía desde quizás los 18 años.
Seguro que mi físico cambia bastante...intentaré no ganar mucho peso y si fibras para poder correr, cosa que empezaré a hacer muy poco a poco según me den el alta.
La idea es hacer una base muscular muy potente de cara a mis retos deportivos futuros y a mis ya por desgracia muchos años encima jajaja

Ya os iré contando como me va , intentaré poner alguna fotos de los antes y los después, que siempre vende mucho jajaja