Preparar un Maraton.

A poquitos días para el final de 2017, este debe ser de los años donde menos carreras he podido hacer. Empezaba el año intentando ponerme f...

Bueno, hace tiempo que no escribo por aquí. La razón e bien simple, he entrenado mas bien poco y en condiciones no demasiado buenas, con lo ...

Bueno pues ya así como quien no quiere la cosa, he llegado a la 4ª semana de entrenamientos. Ya el lunes hice un entrenamiento de cuestas y...