Preparar un Maraton.

Tras dos días de descanso total tras la media maratón de la latina, en los que lo único que he hecho son ejercicios de abdominales,lumbares,...

El viernes después de la paliza del miércoles decidí que no iba a perrear y que me iba a hacer las series de 1000 que tenía pendientes desde...

Ayer tocaba entrenamiento con la gente del Club. Iba yo muy animado, ya que era mi cumpleaños y ya que dejaba a la familia colgada por ir a ...