Preparar un Maraton.

Después de el chasco de la carrera, estaba con muchas ganas de resarcirme. Estaba seguro que mi estado de forma es bastante mejor que para h...

Hace mas de una semana que no cuento nada por aquí. La temporada como ya dije, está acabada, al menos en el apartado competiciones y cuesta...

Esta primera semana de preparación y adaptación antes de preparar específicamente el Mapoma ha sido complicada, pero la he salvado bastante ...

Esta semana ha sido de lo mas variada deportivamente hablando. El lunes sacaba 15 minutillos para hacer elíptica, no es gran cosa pero meno...