Preparar un Maraton.

Pues esta semana, justo después de escribir sobre como sobrellevaba tener que hacer deporte con la psoriasis, esta se dio por aludida y deci...

Voy a contar algo que no suelo contar a nadie o que poca gente imagina lo que es, aunque algo ha oído. Muchos de mis amigos y los que me leá...

Creo que es difícil explicar las sensaciones que tengo cuando decido correr un maratón y comienza el plan de entrenamiento. Probablemente se...

No sé cuántas veces me he encontrado con un estado miserable de forma y cuantas veces me he puesto en forma de nuevo. Toca hacerlo una últim...

Qué curioso es el ser humano!!!  Nunca valoramos lo que tenemos y siempre añoramos lo que no tenemos...eso sí, el día que te quitan lo que t...

Finalmente parece que el bicho no ha podido con nosotros. Hemos pasado unos cuantos días medio jodidos, pero poco a poco fuimos remontando y...

Hace tiempo que no actualizaba como me va.  Desde el lunes de la semana pasada que lanzamos una cosa en producción en el trabajo, mi tiempo ...

Después de el chasco de la carrera, estaba con muchas ganas de resarcirme. Estaba seguro que mi estado de forma es bastante mejor que para h...

Después de casi 2 años, dentro de 10 días me volveré a vestir de corto y correr una carrera oficial...un 10K. Sólo he corrido una vez esta c...

A pesar de que lo gris de mi última entrada no hacía presagiar nada bueno, he empezado el 2020 con bastantes ganas y energía. Acabé el 2019...

Acaba 2019, el año, de los últimos 12 años desde que volví a correr, que probablemente he corrido menos, he entrenado menos y he estado meno...

Van cayendo las semanas y poco a poco, gracias a la continuidad, parece que estoy volviendo a ponerme en una forma física buena. Esta seman...

Después de una semana horrible, de repente, una gran semana. El lunes salgo a entrenar para recuperar lo perdido, voy a calentar durante 30...

Bueno pues por fin llegó...la semana que todo plan tiene, la semana que no hay forma de hacer lo que uno quiere por un motivo u otro. El lu...

Esta semana no es que haya sido una semana de record, pero al menos ha sido una semana con muy buenas sensaciones en general. Un primer día...

Termina la 6ª semana. En esta semana he podido salir a correr 3 días y he metido 2 días de gimnasio. Ha sido una semana muy dura en cuanto...

Este domingo pasado corrí en Alcobendas(al ladito de casa) la Carrera "Rey de las Populares", llamada así en honor al entrenador d...

El viernes, aprovechando que era puente y no me iba a ningún lado, corrí La Carrera de la Zaporra, es un "cuasi diezmil" de barrio...

Así, casi sin darme cuenta he llegado ya a la semana 7/16. Todo sigue viento en popa a toda vela. Solo he perdido 1 entrenamiento en todo l...

El tiempo pasa volando...eso es una gran verdad. Además, cuando tienes algo en la cabeza, parece que aun pasa mas rápido. No tengo muy cla...