Preparar un Maraton.

Aunque parezca mentira, ya han pasado las 2 semanas de parón total que había anunciado(el tiempo vuela!!). Llevo sin correr desde el día 18...

Hoy se cumplen 2 semanas desde la última vez que corrí. En estas 2 semanas he hecho bastante poco, por no decir nada, salvo descansar, disf...

Bueno, pues ahora si que si, llegó el merecido descanso. Me ha costado mucho decidirme, porque a la cabeza le cuesta mucho conseguir asimil...

Esto no para oiga, los días no corren sino que vuelan y es que el ritmo de vida que llevamos, entre ir a trabajar, la casa, los niños,el oci...

Ayer queria salir a estirar las piernas, la idea era ir suave 1 hora para que las agujeras desaparecieran lo antes posible. Mi error fue sa...