Preparar un Maraton.
De un novato para otros novatos
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lunes, 9 de septiembre de 2019
Semana 6/16. Pequeñas mejoras
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Termina la 6ª semana. En esta semana he podido salir a correr 3 días y he metido 2 días de gimnasio. Ha sido una semana muy dura en cuanto...
martes, 9 de julio de 2019
Pretemporada a la fuerza
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Hace 5 semanas mi mujer me convenció para apuntarnos los 3 meses de verano al gimnasio de Sanse. Bueno realmente nos sacamos el superabono a...
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